预防肾结石有哪些方法

　　预防肾结石有哪些方法呢？竹笋炒鸭肫对肾结石的预防有帮助吗？那末，接下来就请大家来看看，专家对预防肾结石的详细介绍。

　　患者预防肾结石有哪些新招！肾结石（Renalcalculus）多数位于肾盂肾盏内，肾实质结石少见。平片显示肾区有单个或多个圆形、卵圆形或钝3角形致密影，密度高而均匀。边沿多光滑，但也有不光滑呈桑椹状。在肾盂肾盏内的小结石可随体位而移动，较大结石其形态与所在腔道形态1致，可表现为典型的鹿角形或珊瑚形。有时结石可充满全部肾盂肾盏而类似肾盂造影的表现。侧位观，肾结石大多与脊柱相重迭。

　　肾盂造影可显示结石的确切部位，了解肾盂积水和肾功情况。造影还能发现少数平片不能发现的阴性结石，表现为边沿光滑的充盈缺损。阳性结石的密度与造影剂相近，易被遮盖，可造成漏诊或误诊，故诊断时1定要与平片对比。

　　本病属于中医“淋症”范畴，是以小便不爽，尿道刺痛为特点。常以小便排出砂石为主证，中医称之为“石淋”。

　　临床常分为实证和虚实夹杂证

　　1、实证型。症见尿中时夹砂石，小便艰涩，或排尿时突然中断，尿道窘迫疼痛，少腹拘急，或腰腹绞痛难忍，尿中带血，舌红、苔薄黄，脉弦或带数。治宜清热利湿，通淋排石，凉血止血。

　　2、虚实夹杂型。症见病久砂石不去，可伴见神疲乏力，精神委顿，面白少华，舌淡红有齿痕，脉细弱无力，或伴腰腹隐隐作痛，腰膝酸软，手足心热，潮热，盗汗，神疲乏力，舌红少苔，脉象细数。治宜利尿排石通淋，或兼补益气血，或兼滋养阴液。若石淋日久不愈，也可转变成“劳淋”（小便淋沥不已，遇劳则发），应从劳淋论治。临床应辨明虚实，标本兼治。

　　由于对肾结石的病因目前还不太明确，所以应当在饮食中注意以下几点：①大量饮水，每天2000⑶000毫升，尽量使尿量到达2000毫升以上。②应限制肉类的摄取量，特别是动物内脏。③有些食品应少吃，如菠菜、土豆、芦笋、胡萝卜、榨菜、带鱼、浓茶、速溶咖啡等。

　　1、核桃粥

　　配方：核桃仁100克　大米100克　冰糖30克

　　制作：

　　1、将大米淘洗干净，核桃去壳留仁，放入米锅内，加水500毫升，冰糖打碎，放入锅内。

　　2、把锅置武火上烧沸，用文火煮30分钟成粥即成。

　　食法：逐日3次，当主食。

　　功效：补肺肾，排结石。

　　2、竹笋炒鸭肫

　　配方：鸡内金30克、鸭肥100克、竹笋200克、黑木耳30克、绍酒20克、葱20克、姜10克、素油50克

　　制作：

　　1、将竹笋洗净切片，鸡内金研成细粉，鸡肫切片，黑木耳发透去泥砂及蒂，葱切段，姜切片。

　　2、将素油放入炒勺内，烧6成熟时，加入葱、姜炒香，放入鸭肫、竹笋、木耳及绍酒，盐少量，炒熟后加入鸡内金粉炒匀即成。

　　食法：逐日1次，佐餐食用。

　　功效：消食积，通石淋。