阳痿的家庭绿色疗法

　　阳痿是男人在有性欲的情况下，阴茎不能勃起或能勃起但不坚固或坚固时间短暂，不能做爱或做爱起来困难，阳痿给男人生活上带来了很大的影响，阳痿而且关系到男性的生殖器官，严重影响夫妻间的感情，阳痿患者其实在家里自己也能够医治，以下就是阳痿患者的家庭绿色疗法：

　　阳痿的家庭绿色疗法

　　1．非性敏感区（激欲区）的爱抚无性交活动，训练1周。以提高身体的感受力，消除紧张心理，唤醒自然和谐的性反应能力。

　　2．性敏感区的爱抚仍无性交活动，训练1周。继续消除恐怖紧张的心理压力，逐渐建立能正常勃起的信心。并增进两性间的密切感、轻松感和幸福感。

　　3．勃起功能控制通过以上训练后，阴茎恢复了正常勃起，但要继续训练控制勃起的气力和延长勃起时间。常采取的训练方法有斗篷操练、悬巾操练、squeeze或se—man手法配合，仍无性交活动，训练1周。

　　4．正常性交延长勃起时间和控制射精训练在性器官训练取得良好性反应后。进行正式性交。可采取女上方位姿式，开始时要慢，注意力集中于性空想和生殖器官的感觉上，逐步增加磨擦力。当迫近射精预见时，立即停止活动刺激，待射精预见减退后再进行磨擦活动。亦可在迫近射精预见时，抽出阴茎，采取squeezes手法，待预见消失后，再进行性交。如此2～3次训练后，自然射精。训练1周时间。

　　5． 阳痿的自我推拿

　　（1）拇指按脐孔30—50次。

　　（2）双手合掌托阴囊、阴茎，进行搓揉5分钟，用手抓阴茎头向外提拉数次，再搓揉，反复3次。

　　（3）揉擦腰眼、腰脊、骶脊部50次，使局部皮肤发热。

　　（4）推拿小腹和全腹，顺、逆时针方向各100次，再用手掌由两肋向脐部推动50次。

　　（5）中指指腹点按会阴穴（阴囊与肛门之间）30——50次，使之有酸胀感，早晚各1次。

　　（6）用中指指尖点压、叩击绝骨穴（足外踝上4横指）和3阴交穴（足内踝上4横指），每穴5分钟，逐日2次。

　　以上就是对“阳痿的家庭绿色疗法”的论述，希望对阳痿患者有所帮助，阳痿患者可以自己在家里进行绿色物理疗法，有效地预防阳痿的产生。